Você sabia que a partir dos 35 anos é importante visitar seu cardiologista para exames preventivos, o famoso check up? O cardiologista é o médico especialista na saúde do cardiovascular.
Infelizmente, as doenças cardiovasculares são as principais causas de morte em todo o mundo. Na maioria dos casos, as doenças que afetam o coração podem ser evitadas por meio da mudança de hábitos e de exames preventivos, como o check up cardíaco e visitas ao cardiologista.
O que é um check up cardíaco?
O check up cardíaco é o principal recurso da medicina preventiva. Trata-se de um conjunto de exames para avaliar a saúde do coração. O termo “check up” ficou popular nos anos 60 devido ao programa espacial norte-americano. Isso porque os astronautas precisaram realizar diversos exames para confirmar que poderiam passar pela experiência de ir ao espaço.
No fim da década de 60, muitos médicos norte-americanos iniciaram essa série de exames na população em geral, que ficou conhecida pela expressão check up. Vale dizer que na época, o principal objetivo era ajudar os médicos a fazer diagnósticos mais apurados.
Ao longo dos anos, as evidências científicas apontaram que várias condições aumentavam o risco de problemas no coração, como o diabetes, a pressão alta, o colesterol alto, tabagismo, sedentarismo, entre outros. A partir disso, o check up passou a ter um caráter mais preventivo.
Check up personalizado com um cardiologista
Atualmente, o check up cardíaco inclui diversos exames importantes como o ecocardiograma (ultrassom do coração), o eletrocardiograma, teste ergométrico e exames de sangue.
Contudo, os avanços na medicina preventivo permitiram que o cardiologista personalize os exames de acordo com o histórico de doenças de cada paciente, hábitos de vida e faixa etária.
Quem deve fazer um check up cardiológico
O check up cardiológico é recomendado para pessoas a partir dos 40 anos. Porém, alguns médicos consideram que esses exames já são necessários por volta dos 35 anos, pois muitas condições podem ser diagnosticadas nessa idade e isso pode ajudar no prognóstico, ou seja, quanto antes a doença for diagnosticada, maior a chance do tratamento dar certo.
Fatores de Risco para doenças cardíacas
A maior parte das doenças cardiovasculares estão associadas aos maus hábitos de vida como:
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Sedentarismo
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Tabagismo
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Má alimentação
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Estresse
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Obesidade
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Pressão alta
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Diabetes
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Colesterol alto
Felizmente, a maioria dos fatores de risco é passível de prevenção. Logo, adotar um estilo de vida saudável é essencial para proteger seu coração.
Além disso, procure seu cardiologista, especialmente se você passou dos 35 anos, para realizar um check up cardiológico.
Vale lembrar que o check up cardiológico também é importante para pessoas que pretendem iniciar atividades físicas e esportivas.
Dra. Daniele Salas é médica cardiologista e realiza consultas e check up cardiológicos.
